10 Cara Mengurangi Ketakutan Berpidato Di Depan Umum

1. Ada banyak orang yang takut berbicara di depan umum. Dalam pendapat saya, Anda perlu mempersiapkan sepenuhnya untuk presentasi atau pidato. Pastikan Anda tahu apa yang akan Anda katakan baik di muka. Anda harus ‘sayap’ pernah dan percaya bahwa sesuatu yang berguna akan keluar dari mulut Anda! Biasanya tidak kecuali Anda sangat percaya diri.

2. Mencetak pidato atau presentasi dan menulis catatan sebelumnya. Jika Anda memberikan presentasi kemudian menulis catatan di samping gambar slide. Jangan menulis terlalu banyak meskipun atau Anda akan mendapatkan bingung dan kehilangan jejak. Hanya membuat beberapa poin-poin singkat yang bisa Anda ikuti dan menunjuk kembali selama presentasi.

3. Praktek, praktek, praktek di depan siapa pun yang Anda dapat: anjing, kucing, cermin atau pasangan Anda (jika Anda memiliki saraf). Hal ini mungkin terlihat cukup menakutkan dan kadang-kadang memberikan presentasi atau pidato di depan satu orang di rumah adalah lebih buruk daripada sebuah ruangan penuh orang. Tapi itu akan memberi Anda lebih percaya diri.

4. Bergabung dengan sebuah perusahaan Network Marketing untuk meningkatkan peluang Anda untuk memberikan presentasi. Ketika Anda bergabung dengan perusahaan Anda diberi kesempatan untuk hadir di depan hanya beberapa orang pada awalnya, maka ukuran penonton akan meningkat seperti yang akan rasa percaya diri Anda. Hal ini mungkin tampak menakutkan tetapi Anda perlu untuk menghadapi ketakutan Anda untuk menghilangkannya.

5. Mintalah umpan balik positif atau kritik konstruktif selama persiapan Anda. Ingat, apa pun umpan balik, jangan tersinggung. Umpan balik ini adalah untuk keuntungan Anda untuk menyempurnakan pidato Anda. Umpan balik yang lebih Anda bisa mendapatkan tentang pidato itu sendiri atau cara Anda memberikan maka semakin baik Anda akan pada hari itu.

6. Ketepatan waktu adalah kunci. Muncul awal untuk presentasi. Jangan muncul 5 menit sebelum atau bahkan lebih buruk, jangan datang terlambat! Anda akan menjadi sangat bingung dan ini akan meningkatkan saraf yang Anda mungkin merasa. Ini akan datang di dalam presentasi untuk audiens juga.

7. Untuk mendapatkan Anda melalui presentasi membayangkan penonton telanjang! Pikiran ini telah membuat saya geli seluruh banyak presentasi saya yang telah saya berikan! Juga ingat bahwa penonton telah datang untuk mendengar apa yang Anda katakan. Mereka tidak duduk menunggu Anda untuk tergelincir atau melakukan kesalahan. Jadi berpikir positif dan menikmati sendiri! Penonton tidak akan tahu jika Anda gugup, mereka tidak akan dapat melihat tangan Anda gemetar!

8. Untuk memberikan presentasi yang baik Anda benar-benar perlu tahu subyek Anda. Pastikan Anda telah melakukan penelitian Anda dan tahu apa yang Anda bicarakan. Anda kemudian akan merasa mudah untuk memberikan presentasi. Hal ini juga membantu jika Anda menikmati subyek Anda. Kadang-kadang ini tidak mudah jika itu adalah presentasi yang Anda telah dipaksa untuk dilakukan, tetapi jika Anda membuatnya menyenangkan Anda akan lebih antusias.

9. Mendapatkan mentor untuk membantu dengan keterampilan presentasi Anda. Sekali lagi Anda bisa bergabung dengan sebuah perusahaan Network Marketing. Mereka memiliki mentor dengan pengalaman bertahun-tahun menyajikan kepada audiens yang besar, kadang-kadang bahkan ribuan. Mereka akan sangat terbuka untuk membantu Anda untuk meningkatkan keterampilan Anda. Saya telah banyak pelatihan gratis selama waktu saya di perusahaan pemasaran jaringan dan ini telah membantu saya untuk mengatasi rasa takut saya.

10. Belok berbicara di depan umum menjadi hobi, bergabung dengan masyarakat lokal amatir drama berlatih berbicara di depan umum. Hal ini akan meningkatkan kepercayaan diri Anda sementara Anda sedang bersenang-senang. Bermain karakter dapat membantu untuk mengurangi rasa takut Anda menjadi di atas panggung. Anda juga bisa bergabung dengan Asosiasi Toastmaster lokal Anda di mana Anda dapat berlatih berbicara di depan umum secara teratur.